Билково здраве за офис служители

За използването на предимствата на билките

В офиса всички служители трябва да са здрави, жизнени, работоспособни, динамични и... щастливи. Това е на теория и това е в интерес както на компанията, за която работят въпросните служители, така и в техен собствен интерес – болните, кекавите, постоянно уморените или навъсени работници не постигат oчакваните резултати, не са особено полезни за никого и никой не държи специално на тях. А че всеки в офиса си има повече или по-малко сериозни здравосолвни проблеми и неразположения, едва ли подлежи на съмнение. Така че да действаме и да ползваме това, което щедро ни е предоставила великата природа. До появата и масовото разпространение на синтетичните молекули, билките са били основните оръжия в борбата на човека за оцеляване и по-добър начин на живот. След това идва доминацията на химията, която продължава и днес. Но в безпределното й господство в съвременното здравеопазване се появиха и пукнатини, и пробиви – билките настъпват и отвоюват все повече територии. Фитотерапия, есенциални масла, цветя на д-р Бах... Разнообразието е необозримо, което е съвсем логично, защото става дума за необятността на природата. Ще се опитаме обаче да ви ориентираме в природната щедрост, като поставим специално ударението на здравословните проблеми и природните средства за тяхното решаване (или поне смекчаване), характерни за офис населението.

Фитотерапията има почти толкова дълга история, колкото на самия Хомо Сапиенс.

Тя е всъщност първата медицина в света, започнала началото си малко случайно с постепенното разкриване от човека на лечебните свойства на различните растения, които понякога той е намирал и берял. От глад ли или поради някаква друга причина, древните хора понякога са се хранели с растения и така постепенно са откривали различните им лечебни свойства. С времето наборът от полезни билки се е обогатявал, но принципът се е запазил: различните обикновени растения, приготвени даже по най-елементария начин, могат да лекуват различни човешки болежки. При това с едно абсолютно и особено важно предимство: почти пълната липса на неблагоприятни странични ефекти. Някои от тези растения съвсем не са безопасни, разбира се. Но когато правилно се използват, те не нанасят никаква вреда, освен, може би понякога, малко странния им вкус… Всъщност, много хора употребяват фитотерапията без дори да осъзнават това. Какво друго освен фитотерапия е липовият или лайковият чай, който толкова обичате вечер преди лягане - фитотерапия. Отварата от червено грозде, която вземате, за да не задържате излишни течности в организма, също е билкотерапия. Ментовите ви дражета – отново същото. Естествено, че нещата не са толкова прости и елементарни, точно обратното. “За лечение могат да се използват стотици растения, потвърждава д-р Здравко Тополев, фитотерапевт. Някои растения се използват повече от други. Смята се, че най-често използваните в развитите страни наброяват около 200, като, естествено, в различните държави и даже региони, разликите са понякога значителни”.

В броя четете още:

• Гинко и лайка
• Кои билки са в TOP 10 на д-р Здравко Тополев
• Отвари, таблетки, кремове, лапи... Всяка билка си има специфика